Η βίβλος της εμμηνόπαυσης: Με οδηγό την επιστήμη κι όχι τις προκαταλήψεις

ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΗΣ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗΣ 23 αυτή η φάση της ζωής). Το 1821 ο De Gardanne άλλαξε τον όρο σε ménopause και κάπου στην πορεία εγκαταλείφθηκε ο τόνος στην ιατρι­ κή βιβλιογραφία. Η εμμηνόπαυση επέρχεται όταν δεν υπάρχουν πια στις ωοθήκες ωοθυλάκια ικανά για ωοθυλακιορρηξία, επομένως δεν υπάρχουν ωά­ ρια. Αυτό συμβαίνει κατά μέσο όρο στην ηλικία των 50-52 ετών. Ένα από τα χαρακτηριστικά στοιχεία της εμμηνόπαυσης είναι η δραστική πτώση των οιστρογόνων, κύρια πηγή των οποίων είναι τα ωοθυλάκια. Η πτώση των οιστρογόνων προκαλεί πολλά από τα συμπτώματα και τα ιδιαίτερα προβλήματα υγείας της εμμηνόπαυσης, ωστόσο νέες έρευνες δείχνουν ότι σημαντικές είναι και άλλες ορμονικές μεταβολές (θα ανα­ πτυχθούν παρακάτω). Για την ιατρική, ορόσημο της εμμηνόπαυσης αποτελεί η τελευταία έμμηνος ρύση. Η φάση πριν από αυτήν ονομάζεται μετάβαση στην εμμηνόπαυση, ενώ η περίοδος που ακολουθεί ονομάζεται μετεμμηνό­ παυση (βλ. Εικόνα 1). Επειδή μόνο αναδρομικά μπορούμε να ξέρουμε αν μία έμμηνος ρύση είναι η τελευταία, η εμμηνόπαυση επιβεβαιώνε­ ται τυπικά δώδεκα μήνες αργότερα (αν δεν υπάρξει στο μεταξύ εμμη­ νορρυσία). ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΕΜΜΗΝΟΣ ΡΥΣΗ (Ιατρική εμμηνόπαυση) Αναπαραγωγική Μετάβαση στην εμμηνόπαυση Μετεμμηνόπαυση Προεμμηνόπαυση 1 έτος Περιεμμηνόπαυση Ακολουθία εμμηνόπαυσης, εμπειρία εμμηνόπαυσης ΕΙΚΟΝΑ 1: Φάσεις ωοθηκικής λειτουργίας. Η μετάβαση στην εμμηνόπαυση χαρακτηρίζεται από ορμονικές δια­ κυμάνσεις που συνεπάγονται ακανόνιστη εμμηνόρροια και συμπτώμα­ τα όπως εξάψεις. Αναφέρεται επίσης ως προ εμμηνόπαυση. Ένας όρος που μοιάζει, αλλά δεν είναι ταυτόσημος, είναι η περι εμμηνόπαυση, η