Έτσι βάζεις όρια

ETΣΙ ΒΑΖΕΙΣ ΟΡΙΑ 48 ΒΗΜΑ 2: ΘΕΣΤΕ ΤΟ ΟΡΙΟ ΜΕ ΣΑΦΗ, ΕΥΓΕΝΙΚΗ ΓΛΩΣΣΑ Θυμάστε την Τσάρλι, που φοβόταν να δει τη μαμά της γιατί ήξερε ότι θα της έκανε σχόλια για το βάρος της; Η Τσάρλι αναγνώρισε την ανάγκη να θέσει ένα όριο, αλλά δεν ήξερε πώς ακριβώς να το εκφράσει. Έτσι, η Τσάρλι με ρώτησε: «Μπορείς να μου πεις μερικές λέξεις για να θέσω το όριο ότι δεν θέλω να μιλάω για το βάρος μου ή για το βάρος της; Η μαμά μου θα θεωρήσει οποιοδήποτε όριο ως προσωπική επίθεση εναντίον της, γι’ αυτό θέλω να εκφράσω συνοπτικά το τι νιώθω χωρίς να ακουστώ υπερβολικά σκληρή». Να, λοιπόν, κάτι που μπορεί να ακουστεί προφανές, αλλά δεν είναι: Για να θέσετε ένα όριο, πρέπει πραγματικά να το θέσετε . Δεν μπορείτε να το υπαινιχθείτε ή ναφέρεστε με τέτοιο τρόποώστε οι άλλοι να μαντέψουν πού είναι το όριό σας. Οι άνθρωποι δεν μπο- ρούν να διαβάζουν τη σκέψη σας. Αν έχετε την ανάγκη να θέσετε ένα όριο σχετικά με την άνεση, την ασφάλεια ή την ψυχική σας υγεία, πρέπει να το πείτε ξεκάθαρα. Το ξέρω, αυτό είναι το κομμάτι που σας φοβίζει. Αλλά αυτό είναι επίσης και το ευγενικό κομμάτι. Αν θα θέλατε να χτυπήσετε σε τατουάζ μια φράση σχετική με ταόριακάπουστοσώμασας, αυτήθαέπρεπε ναείναι: «Ησαφήνεια είναι ευγένεια». (Αν όντως το χτυπήσετε οπουδήποτε εκτός από τον γλουτό σας, παρακαλώ να μου στείλετε φωτογραφία σε προ- σωπικό μήνυμα). Πράγματι, θα ακούσετε πολλές φορές αυτή τη φράση στο παρόν βιβλίο. Προέρχεται από το βιβλίο της Μπρενέ Μπράουν Dare to Lead: BraveWork. ToughConversations.WholeHearts (Η σαφήνεια είναι ευγένεια. Η ασάφεια είναι αγένεια). Η Μπρενέ αναφέρει ότι πήρε αυτή τη φράση από μια συνά- ντηση δώδεκα βημάτων –άλλο ένα στοιχείο που έχουμε κοινό–, αλλά στο βιβλίο της την εφαρμόζει σε επαγγελματικά περιβάλ- λοντα. Γράφει: «Το να ταΐζετε τους άλλους με μισές αλήθειες ή με