ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΨΥΧΙΚΟ ΤΡΑΥΜΑ; 45 ρεί μια πολύ μεγάλη πιθανότητα να είχατε έναν γονέα «απόντα», έναν γονέα που έπρεπε να φροντίζετε εσείς, έναν γονέα με απρόβλεπτη διάθεση, έναν γονέα που δεν ήταν παρών όταν χρειαζόταν, που ήταν γενικά απρόβλεπτος ή που σας έκανε να ντρέπεστε γι’ αυτόν. Μπορεί να μην καλούσατε ποτέ φίλους στο σπίτι ή μπορεί να μη θέλατε ποτέ να τους γνωρίσετε στον γονιό σας. Όλες αυτές οι εμπειρίες μπορεί να επηρέασαν τον τρόπο που βλέπατε τον εαυτό σας και τα οικογενειακά πρότυπα, καθώς και τον τρόπο που εσείς μεγαλώνετε τα παιδιά σας ή τη στάση σας απέναντι στο ενδεχόμενο να γίνετε γονείς. Ένα ακόμα παράδειγμα που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε είναι όταν κάποιος είχε μαθησιακές δυσκολίες ως παιδί. Μπορεί να είχατε δυσλεξία και, όταν σας ζητούσαν να κάνετε ανάγνωση στην τάξη, νιώθατε ένταση σε όλο σας το σώμα και τη φωνή να σπάει. Ενώ η δυσλεξία από μόνη της δεν αποτελεί τραύμα, μπορεί να επηρεάσει το πώς εσείς νιώθετε σήμερα στο ενδεχόμενο να μιλήσετε μπροστά σε άλλους ή το αν θεωρείτε τον εαυτό σας «έξυπνο». Ίσως νιώθετε απέχθεια για τις σχολικές σας εμπειρίες ή ακόμα και πανικό, όταν έχετε μπροστά σας μακροσκελή κείμενα. Όσοι υποφέρουν από δυσλεξία συχνά αισθάνονται ότι ενεργοποιείται κάποιο τραύμα, όταν τους ζητάνε να χρησιμοποιήσουν τον λόγο, ενώ μπορεί να νιώσουν εκνευρισμό ή να γίνουν αναβλητικοί, προκειμένου να μην εκθέσουν αυτή την ευάλωτη πτυχή τους. Ποια είναι η επίδραση που έχει το τραύμα; Κάτι που πολύ συχνά παθαίνουν όσοι πάσχουν από μετατραυματικό στρες είναι τα μεγάλα κενά μνήμης και η συναισθηματική αστάθεια.
RkJQdWJsaXNoZXIy MTY1MTE=