Η βίβλος της εμμηνόπαυσης: Με οδηγό την επιστήμη κι όχι τις προκαταλήψεις

ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΗΣ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗΣ 31 τουλάχιστον τέσσερις δυσμενείς εμπειρίες της παιδικής ηλικίας αυξάνει τον κίνδυνο πολλών παθήσεων που είναι συνυφασμένες με την εμμη­ νόπαυση (π.χ. καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο, διαταραχές του ύπνου, νόσος Αλτσχάιμερ, διαβήτης, κατάθλιψη, καρκίνος του μα­ στού). Το τραύμα κυριολεκτικά μεταβάλλει τα συστήματα του εγκεφάλου και του σώματος γενικότερα. Όταν αξιολογώ οποιοδήποτε ζήτημα υγείας, βρίσκω χρήσιμο ένα διάγραμμα Venn (το ονομάζω διάγραμμα Jenn TM ), στο κέντρο του οποίου βρίσκονται η εμμηνόπαυση, οι παθήσεις και η γήρανση, ενώ γύρω από αυτό υπάρχουν οι παράγοντες του στενότερου και ευρύτερου περιβάλ­ λοντος (βλ. Εικόνα 2). EIKONA 2: Η εμμηνόπαυση στο ευρύτερο πλαίσιο επιδράσεων. Οι ωοθήκες είναι μόνο ένα μέρος της γυναίκας, οπότε, για να μπο­ ρούμε να κάνουμε ακριβέστερες αξιολογήσεις, είναι σημαντικό να εξε­ τάζουμε τη συνολική εικόνα και να λαμβάνουμε υπόψη όλους τους σημαντικούς παράγοντες και τις μεταξύ τους σχέσεις.