Όχι στο άγχος!

Το καλύτερο που έχεις να κάνεις για τις ανησυχίες σου, αφού τις συζητήσεις, είναι να μην τους δίνεις σημασία . Ζωγράφισε όλα όσα θα μπορούσες να κάνεις αντί να σκέφτεσαι όσα σε ανησυχούν . ΘΕΤΙΚΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ