Εργαστήρια δεξιοτήτων: Ζω καλύτερα

Περιεχόμενα Χρήσιμες πληροφορίες για γονείς και εκπαιδευτικούς ...........6 Γνωριμία με τον ήρωα του βιβλίου ....9 Δραστηριότητες ΥΓΕΙΑ: ΔΙΑΤΡΟΦΗ – ΑΥΤΟΜΕΡΙΜΝΑ, ΟΔΙΚΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑ Διατροφή ....................................................... 11 Αγαπημένο φαγητό ....................................... 12 Ώρα για φαγητό!........................................... 13 Φρούτα και λαχανικά.................................... 14 Πού μεγαλώνουν; .......................................... 15 Τροφική αλυσίδα........................................... 16 Τροφή, το δώρο της φύσης.......................... 17 Τα τρόφιμα .................................................... 18 Διαφορετικές γεύσεις................................... 19 Οι ομάδες των τροφίμων ............................ 20 Μεσογειακή διατροφή ..................................22 Υγιεινό κολατσιό ...........................................23 Υγιεινό γεύμα ................................................24 Στοματική υγεία ............................................25 Σπατάλη τροφίμων .......................................26 Βιώσιμη διατροφή ........................................28 Ασφάλεια στον δρόμο .................................29 Ερωτηματολόγιο .......................................... 30 Ποιος είναι ο Κ.Ο.Κ.; ..................................... 31 Οι φωτεινοί σηματοδότες ............................32 Τα σήματα οδικής κυκλοφορίας ..................34 Ο τροχονόμος................................................36 Παίζω τον τροχονόμο! .................................. 37 Περπατώ σωστά στον δρόμο .......................38 Ασφάλεια στο αυτοκίνητο ............................39 Οδηγώ σωστά το ποδήλατο ........................ 40 Βιώσιμη μετακίνηση......................................42 Γίνε εφευρέτης! .............................................43 Δίπλωμα πεζού ..............................................44 Ασφάλεια στο σπίτι, στη θάλασσα, στο διαδίκτυο ...............................................45 Ασφάλεια στο σπίτι.......................................46 Ασφάλεια στο παιχνίδι .................................48 Πρώτες βοήθειες...........................................49 Ασφαλής κολύμβηση.................................... 50 Ηλιοπροστασία.............................................. 51 Νιώθω ασφαλής............................................52 Ασφαλής στο διαδίκτυο................................53 Ποτέ ή πάντα; ................................................54 ΨΥΧΙΚΗ ΚΑΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ – ΠΡΟΛΗΨΗ Συναισθήματα ..............................................55 Ερωτηματολόγιο ...........................................56 Χαρά και λύπη ...............................................57 Ο φόβος μοιάζει με…....................................58 Μίλα για τους φόβους σου...........................59 Τα σημάδια του φόβου ................................ 60 Διώξε τον φόβο!............................................ 61 Θυμός.............................................................62 Όταν θυμώνεις… ...........................................63 Πώς νιώθουν οι άλλοι;..................................64 Σχολικός εκφοβισμός ..................................65 Ερωτηματολόγιο ...........................................66 Οι ενοχλητικοί ............................................... 67 Σχολικός εκφοβισμός....................................68 Φιλία – Επικοινωνία – Συνεργασία .............69 Οι φίλοι μου ..................................................70 Η φιλία είναι ένα λουλούδι .......................... 71 Συνέντευξη με τον καλύτερό σου φίλο........72 Μαζί περνάμε καλύτερα ............................... 73 Συνεργάζομα ................................................ 74 ΓΝΩΡΙΖΩ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΟΥ – ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΔΙΑΠΑΙΔΑΓΩΓΗΣΗ Μαθαίνω το σώμα μου, το αγαπώ και το φροντίζω ..........................75 Γνωρίζω το σώμα μου ................................... 76 Τα όργανα του σώματος............................... 77 Φροντίζω το σώμα μου.................................78 Οι πέντε αισθήσεις .......................................79 Άτομα με αναπηρία...................................... 80 Υγιεινές και ανθυγιεινές συνήθειες ............. 81 Μικρόβια........................................................82 Επαγγέλματα υγείας .....................................83 Άσκηση και γυμναστική για καλύτερη ζωή ..84 Η αφίσα του Ευ ζην .......................................85 Αγόρια και κορίτσια......................................86 Πώς γεννιούνται τα μωρά; ...........................87 Προστατεύω το σώμα μου........................... 88 Παράρτημα ................................................... 91