Το παιδί μου δεν συγκεντρώνεται και δεν ηρεμεί - Πώς να το βοηθήσω; (Γονείς στην πράξη)

12 ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΟ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ Ο πίνακας με τις ρουτίνες είναι ένα σημείο αναφοράς, αποτελεί μέρος ενός ασφαλούς πλαισίου, που ευνοεί την ανάπτυξη και την αυτοπεποίθηση του παιδιού σας. ΠΑΡΑΛΛΑΓΗ Αν δεν έχετε εξοικειωθεί με τις κατασκευές και δεν καταφέρνετε να τραβήξετε καλές φωτογραφίες, θα βρείτε στο Διαδίκτυο πλήθος εικόνων που περιγράφουν καθημερινές ρουτίνες ή έτοιμους πίνακες με εικόνες. Αρκεί να τα εκτυπώσετε και να τα χρησιμοποιήσετε! • Κρεμάστε τον πίνακα με τις ρουτίνες σε εμφανές ση- μείο και στο ύψος του παιδιού, ώστε να μπορεί να ανατρέξει σε αυτόν όταν χρειαστεί. ΠΡΩΙΝΕΣ ΡΟΥΤΙΝΕΣ • 7:30: Σηκώνομαι. • Τρώω πρωινό. • Ντύνομαι μόνος/μόνη μου. • Βουρτσίζω τα δόντια μου. • Βάζω τα παπούτσια μου. • 8:00: Φεύγω για το σχολείο.