15 τέτοια πίεση σε μια νέα μητέρα που βρίσκεται εν μέσω της μεγαλύτερης αλλαγής –τόσο από σωματική όσο και από ψυχική άποψη– που μπορεί να βιώσει. Σε γενικές γραμμές, ως μεταγεννητική περίοδος θεωρούνται οι έξι εβδομάδες αμέσως μετά τον τοκετό. Στην πραγματικότητα, για τη μητέρα, η μεταγεννητική περίοδος διαρκεί έως και δεκαοχτώ μήνες μετά, αφού συχνά τόσο χρόνο χρειάζονται οι νέες μαμάδες για να αισθανθούν ότι έχουν ανακτήσει την ενέργειά τους και έχουν επανέλθει σε φυσιολογικά επίπεδα από σωματική άποψη. Ο τρόπος με τον οποίο μια γυναίκα αναρρώνει και επανέρχεται μετά τον τοκετό είναι μοναδικός, όπως και καθεμία από εμάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ισχύει σε όλες τις περιπτώσεις όσον αφορά τη μεταγεννητική ανάρρωση. Πάρτε όσο χρόνο χρειάζεστε.
RkJQdWJsaXNoZXIy MTY1MTE=