Πώς να βοηθήσω το παιδί μου να είναι χαρούμενο

ΠΏΣ ΝΑ ΒΟΗΘΉΣΩ ΤΟ ΠΑΙΔΊ ΜΟΥ ΝΑ ΕΊΝΑΙ ΧΑΡΟΎΜΕΝΟ 14 Σ Υ Μ Β Ο Υ Λ Η 5 Ακούγοντας ενσυνείδητα Πόσο συχνά σταματάμε ό,τι κάνουμε, για να ακούσου­ με τι μας λέει το παιδί μας; Δύσκολα σταματάμε να δί­ νουμε σημασία στη βαβούρα της καθημερινότητας αλλά και στις δικές μας εσωτερικές φωνές. Για να ακού­ σουμε τι λέει πραγματικά το παιδί μας, χρειάζεται να μάθουμε να ακούμε ενσυνείδητα. Δοκιμάστε τα εξής: • Καθαρίστε τη σκέψη σας πριν μιλήσετε στο παιδί σας και συγκεντρωθείτε σε ό,τι σας λέει. • Βεβαιωθείτε ότι οι σκέψεις σας δεν σας εμποδί­ ζουν να ακούσετε το μήνυμα. • Επαναλάβετε ό,τι σας είπε το παιδί σας, έτσι ώστε να ξέρει ότι το ακούγατε προσεκτικά. Αυτό εν­ θαρρύνει τον μεταξύ σας δεσμό. Αν ακούτε το παιδί σας προσεκτικά, τότε του δείχνε­ τε ότι αυτά που έχει να σας πει είναι σημαντικά. Έτσι δίνετε τη δυνατότητα στο παιδί να νιώσει αυτοπεποί­ θηση και να μοιράζεται τις δυσκολίες του μαζί σας, κά­ τι που με τη σειρά του ενισχύει τον δεσμό ανάμεσα σε γονιό και παιδί.