Μαθαίνω να συγκεντρώνομαι: 130 παιχνίδια και δραστηριότητες για την ενίσχυση της προσοχής

Περιεχόμενα Κεφάλαιο 2 Διαχειρίζομαι τα συναισθήματά μου… για να μην αγχωθώ σε ένα διαγώνισμα ......................................................... 24 Επιστημονικές πληροφορίες Τα συναισθήματα .................................................. 26 Τεστ Κι εσύ, είσαι συναισθηματικός/-ή; ........................................ 28 Eργαστήρια Ασκήσεις, παιχνίδι, κατασκευή . ............................. 29 Οι 7 συμβουλές που δεν πρέπει να ξεχάσεις ............................. 35 Κεφάλαιο 3 Προσέχω… για να συγκρατώ καλύτερα τις πληροφορίες . ................ 36 Επιστημονικές πληροφορίες Η προσοχή . .................................................. 38 Τεστ Κι εσύ, είσαι προσεκτικός/-ή; ........................................................... 40 Eργαστήρια Ασκήσεις, παιχνίδι, κατασκευή ............................................ 41 Οι 7 συμβουλές που δεν πρέπει να ξεχάσεις ............................................ 47 Κεφάλαιο 1 Ελέγχω το σώμα μου… για να μην κουράζομαι και να μην ενοχλώ τους άλλους ............................................................. 12 Επιστημονικές πληροφορίες Ο κινητικός έλεγχος ..................................... 14 Τεστ Κι εσύ, ελέγχεις το σώμα σου; ........................................................ 16 Eργαστήρια Ασκήσεις, παιχνίδια, κατασκευή ........................................... 17 Οι 7 συμβουλές που δεν πρέπει να ξεχάσεις ........................................... 23 Eισαγωγή .......................................................................................................................... 4 Κεφάλαιο 4 Κατανοώ μια οδηγία… για να πετύχω αυτό που μου ζητήθηκε .... 48 Επιστημονικές πληροφορίες Οι οδηγίες ................................................. 50 Τεστ Κι εσύ, κατανοείς τις οδηγίες; ...................................................... 52 Eργαστήρια Ασκήσεις, παιχνίδι, κατασκευή......................................... 53 Οι 7 συμβουλές που δεν πρέπει να ξεχάσεις ........................................ 59 2

RkJQdWJsaXNoZXIy MTY1MTE=