Κουνήσου απ' τη θέση σου

Κουνήσου απ ’ τη θέση σου 8 Κεφάλαιο 11 ΔΙΑΠΡΟΣΩΠΙΚΕΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ • Ασκήσεις της πεθεράς . 112 • Πριν το χειρουργείο... φέξει . 113 • Είμαι τόσο αγύμναστος, που δεν σηκώνω κουβέντα! . 115 • Έσο έτοιμος... Αλλά όχι και με το ζόρι . 116 • Πέταξε όλα τα αδυνατιστικά μέσα… έξω . 117 Κεφάλαιο 12 ΚΟΥΝΗΣΕ ΤΟ ΑΠ’ ΤΗ ΘΕΣΗ ΤΟΥ! • Μάθε, παιδί μου, κολύμπι! . 118 • Η πυραμίδα της παιδικής άσκησης . 119 Κεφάλαιο 13 ΟΙ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΜΟΥ ΣΥΣΤΗΝΟΥΝ: ΚΑΤΑΛΛΗΛΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ • Το μυστικό κρύβεται στη θρέψη! . 121 • Κουνήσου απ’ τη θέση σου και… ψηλά το κεφάλι! . 129 ΑΝΤΊ EΠΙΛΟΓΟΥ . 133