Καλώς ήρθες στην περίοδό σου!

16 Στη διάρκεια της ζωής σου Από τη στιγμή που θα αρχίσεις να έχεις περίοδο, θα συνεχιστεί για τα επόμενα 30 με 40 χρόνια, με διακοπές κατά την εγκυμοσύνη και τη λοχεία (εάν κάνεις παιδιά), μέχρι την εμμηνόπαυση. Η εμμηνόπαυση είναι όταν το αναπαραγωγικό σου σύστημα διακόπτει τη λειτουργία του και το σώμα σου δεν μπορεί πλέον να κάνει παιδί. Η μέση ηλικία για να μπει κάποιο άτομο στην εμμηνόπαυση είναι τα 51 έτη. Φοβάμαι! Είμαι κορίτσι 12 ετών και φοβάμαι μήπως μου έρθει περίοδος. Τι να κάνω για να ηρεμήσω; ” Πολλοί άνθρωποι νιώθουν φόβο όταν πρόκειται να αδιαθετή­ σουν για πρώτη φορά. Εάν είσαι έτσι κι εσύ, σου δίνω τον λόγο μου ότι ΔΕΝ ΕΙΣΑΙ Η ΜΟΝΗ . Φυσικά, δεν πειράζει αν φοβάσαι. Είναι κάτι άγνωστο για σένα. Το καλύτερο που μπορείς να κάνεις όταν κάτι σε φοβίζει είναι να μάθεις περισσότερα γι’ αυτό. Άρα κάνεις πολύ σωστά διαβάζοντας αυτό το βιβλίο! Κοίτα γύρω σου. Σχεδόν όλες οι ενήλικες γυναίκες που βλέπεις έχουν βιώσει έμμηνο ρύση. Και έχουν επιβιώσει. Και τα έχουν πάει τέλεια. Πάρε μια βαθιά ανάσα. Όλα θα πάνε καλά και για σένα! Ε Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Σ Γ Ι Α Τ Η Δ Ρ . Μ Ε Λ Ι Σ Α “