Η βίβλος του κόλπου

Η ΒΙΒΛΟΣ ΤΟΥ ΚΟΛΠΟΥ 10 ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΚΑΙ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΔΕΡΜΑΤΟΣ ΚΕΦΑΛΑΙΟ 11: ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΑΙΔΟΙΟΥ: ΣΑΠΟΥΝΙΑ, ΚΑΘΑΡΙΣΤΙΚΑ ΚΑΙ ΜΑΝΤΙΛΑΚΙΑ . 131 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 12: ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΚΟΛΠΟΥ: ΠΛΥΣΕΙΣ, «ΑΤΜΟΛΟΥΤΡΑ», ΣΠΡΕΪ ΚΑΙ ΠΟΤ ΠΟΥΡΙ . 141 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 13: ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΚΑΙ ΑΠΟΤΡΙΧΩΣΗ ΗΒΙΚΗΣ ΠΕΡΙΟΧΗΣ . 149 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 14: ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗΣ, ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΜΠΑΝΙΟΥ . 165 ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΚΑΙ ΜΥΘΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΜΜΗΝΟΡΡΟΙΑ ΚΕΦΑΛΑΙΟ 15: ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ ΤΕΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΤΟΞΙΚΟΥ ΣΟΚ . 179 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 16: ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΤΟΞΙΝΕΣ ΣΤΑ ΤΑΜΠΟΝ ΚΑΙ ΣΤΙΣ ΣΕΡΒΙΕΤΕΣ; . 190 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 17: ΥΓΙΕΙΝΗ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΕΜΜΗΝΟ ΡΥΣΗ . 195 ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ ΚΕΦΑΛΑΙΟ 18: ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ . 213 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 19: ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΟΥΡΟΓΕΝΝΗΤΙΚΟΥ ΣΥΝΔΡΟΜΟΥ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗΣ . 225 ΦΑΡΜΑΚΑ ΚΑΙ ΕΠΕΜΒΑΣΕΙΣ ΚΕΦΑΛΑΙΟ 20: ΚΑΝΝΑΒΗ . 241 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 21: ΑΝΤΙΣΥΛΛΗΨΗ . 249