Η δύναμη της αυτοπειθαρχίας

εδώότι πρέπει όλοι να κυκλοφορούμε με γραμμωμένους κοιλιακούς και να αποφεύγουμε καθετί που θα μας κάνει να αισθανθούμε καλά, αλλά ότι πρέπει να καλλιεργήσου­ με το σθένος που απαιτείται για το μονοπάτι που έχουμε διαλέξει. Πρέπει να αντέξουμε να τελειώσουμε τον αγώ­ να μας αποφεύγοντας παράλληλα τα αδιέξοδα και τις οφθαλμαπάτες που θα βρίσκουμε στον δρόμο. Αν δεν εξουσιάζουμε εμείς το σώμα μας, τότε ποιος ή τι θα το κάνει; Οι εξωτερικές δυνάμεις. Η οκνηρία. Οι κακουχίες. Η αδράνεια. Η ατροφία. Κάνουμε τη δουλειά μας, σήμε­ ρα όπως και πάντα, γιατί γι’ αυτό είμαστε εδώ. Και ξέρου­ με ότι, παρόλο που μπορεί να μας φανεί ευκολότερο να χαλαρώσουμε, απολαυστικότερο να ενδώσουμε στους πειρασμούςπου ζητάει τοκέντροευχαρίστησης τουεγκε­ φάλου μας, μακροπρόθεσμα ο δρόμος αυτός θα αποδει­ χθεί σίγουρα πολύ πιο οδυνηρός.