Είμαι 4 και μαθαίνω να συγκεντρώνομαι

Εισαγωγικό σημείωμα της Mάγδας Πακτίτη, ειδικής παιδαγωγού ΙΚΑΝΌΤΗΤΑ ΣΥΓΚΈΝΤΡΩΣΗΣ – ΠΡΟΣΟΧΉΣ Η συγκέντρωση ή αλλιώς προσοχή αποτελεί εγκεφαλική λειτουργία του ανθρώπου με την οποία κατευθύνει, διατηρεί και εστιάζει την προσοχή του σε κάποιο ερέθισμα, για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα, αποκλείοντας εξωτερικούς ή εσωτερικούς περισπασμούς από το πεδίο συνείδησης. Σε ένα παιδί, η συγκέντρωση είναι μια δυναμική κατάσταση που αποτελείται από τις εξής ικανότητες: Ε πικέντρωση: Η ικανότητα να εστιάζει την προσοχή του σε ένα και μόνο ερέθισμα. Ε πιλογή: Η ικανότητα να φιλτράρει τους εξωτερικούς διασπαστές, ώστε να μένει συγκεντρωμένο στο ερέθισμα. Μ ετατόπιση: Η ικανότητα να εμπλακεί σε μια καινούρια δραστηριότητα, ενώ ήδη ασχολείται με μια άλλη, διακόπτοντάς τη. Μ οίρασμα: Η ικανότητα να μετατοπίζει την προσοχή του σε περισσότερες από δύο δραστηριότητες και να εποπτεύει τα δεδομένα τους. Δ ιατήρηση: Η ικανότητα να διατηρεί την προσοχή σε ένα ερέθισμα – δραστηριότητα για όσο χρονικό διάστημα απαιτεί η ολοκλήρωσή της. Η ικανότητα συγκέντρωσης στα παιδιά είναι απαραίτητη στη σκέψη, στο διάβασμα, στη μελέτη και σε όλες τις δραστηριότητες της ζωής. Τα παιδιά που έχουν ανεπτυγμένες ικανότητες εστίασης είναι πιο ικανά να συγκεντρώνονται και να παραμένουν προσανατολισμένα στην επίτευξη των στόχων τους. Από πολύ μικρή ηλικία μπορούμε, μέσω της κατάλληλης εκπαίδευσης και εξάσκησης, να αφυπνίσουμε στα παιδιά τη συγκέντρωση στα ερεθίσματα που λαμβάνουν ώστε, όχι μόνο να διεκπεραιώνουν ευκολότερα τις δραστηριότητές τους, αλλά και να χειρίζονται την προσοχή τους αποτελεσματικά. Έτσι τα παιδιά θα μπορέσουν να παίζουν μόνα τους, ή με άλλα παιδιά, αυτόνομα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, να ντύνονται και να αυτοεξυπηρετούνται καλύτερα. Επίσης θα καταφέρουν να αναπτύξουν πλουσιότερο και ποιοτικότερο λεξιλόγιο, να μαθαίνουν ευκολότερα, να διαχειρίζονται τα σχολικά καθήκοντα με μεγαλύτερη προθυμία, να δημιουργήσουν ευκολότερα φιλίες, να ακούσουν, να συζητήσουν και να επικοινωνήσουν πιο αποτελεσματικά. Στην ηλικία των 4 ετών παρατηρούνται τεράστιες δυνατότητες και άλματα στη συγκέντρωση. Τα παιδιά περνούν πλέον ευχάριστα τον χρόνο τους με διάφορες δραστηριότητες και η συγκέντρωση ξεκινά να γίνεται φυσικό μέρος της προσωπικότητας και της διάθεσής τους. Πολλοί γονείς αναρωτιούνται πώς μπορούν να βοηθήσουν και να ενισχύσουν τα παιδιά τους στο να εστιάζουν, να μη χάνονται στην πληθώρα των ερεθισμάτων και να μη χάνουν εύκολα το ενδιαφέρον τους. Μερικοί τρόποι είναι οι εξής: 6

RkJQdWJsaXNoZXIy MTY1MTE=