ΔΕ fem ΜΠΟΥΚ: 12 μήνες αυτοφροντίδας

129 Είναι πολύ περίεργο που στην εποχή μας προσπαθούμε ακόμη να απελευθερωθούμε από το ταμπού της περιόδου, μιας φυσικής λειτουργίας του γυναικείου σώματος, η οποία μάλιστα αποτελεί μέρος του κύκλου που δημιουργεί τη ζωή. Θέλω πολύ να απαλλαχτούμε από την ντροπή, θέλω όλες να ζητάμε σερβιέτα χωρίς να κρυβόμαστε, να αφήσουμε στο παρελθόν φράσεις όπως «είμαι στις μέρες μου» ή «είμαι αδιάθετη», γιατί υποβαθμίζουν τη σημασία της. Oι γονείς πρέπει να μιλούν ανοιχτά στα αγόρια τους για την περίοδο, για να μην τη σιχαίνονται ως ενήλικες, σύντροφοι και πατεράδες και κυρίως να μην τη θεωρούν αδυναμία. Ο Οκτώβριος, με τις πρώτες δροσιές και τα πρώτα χουχουλιάσματα, είναι ο μήνας της επιστροφής στον εαυτό μας κι ο ιδανικός μήνας για να ξεκινήσεις να παρατηρείς την περίοδό σου. Όχι σαν κάτι ενοχλητικό που απλώς περιμένεις να περάσει, αλλά σαν μια ευκαιρία απόλυτης σύνδεσης με το σώμα σου. Σε αυτό το κεφάλαιο θα βρεις έναν οδηγό που θα σε βοηθήσει να χαλαρώσεις, να απαλύνεις τα συμπτώματα και να αγαπήσεις το σώμα σου σε μια ευάλωτη φάση του. Η ΠΕΡΊΟΔΌΣ ΣΟΥ Η ΔΎΝΑΜΉ ΣΟΥ

RkJQdWJsaXNoZXIy MTY1MTE=