Επιστημονικά βιβλία 2018

ΚΑΛΛΙΟΠΗ ΕΜΜΑΝΟΥΗΛΙΔΟΥ Ξαναστέκομαι στα πόδια μου Η ζωή είναι απρόβλεπτη. Ανεργία, χωρισμός, απώλεια, ασθένεια, είναι μερικές μόνο από τις κρίσεις που μπο- ρεί να μας χτυπήσουν απρόσμενα την πόρτα. Όταν προ- κύπτουν καταστάσεις και γεγονότα που δεν μπορούμε να διαχειριστούμε, έχουμε δύο επιλογές: Η μία είναι να αγνοήσουμε το τραύμα, που όμως θα συνεχίσει να μας πονάει, κρυφά, μυστικά και διαρκώς. Η άλλη επιλογή είναι να αναγνωρίσουμε ότι τραυματιστήκαμε και να αφήσουμε την εμπειρία αυτή να μας αλλάξει, να μας μετασχηματίσει, να μας εξελίξει. Το βιβλίο αυτό αποτελεί έναν οδηγό ενίσχυσης της ψυχικής ανθεκτικότητας. Περιγράφει και αναλύει τις πιο συχνές κρίσεις που μπορεί να μας τύχουν, με γνώ- μονα τι χρειαζόμαστε περισσότερο όταν εμείς, ή κά- ποιο κοντινό μας πρόσωπο, ερχόμαστε αντιμέτωποι με δύσκολες καταστάσεις. Μέσα από ανάλυση, χρήσιμες τεχνικές και πρακτικές ασκήσεις, θα μάθουμε πώς να διαχειριζόμαστε καλύτερα τις κρίσεις, αλλά κυρίως πώς να φροντίζουμε τον εαυτό μας, ώστε η κρίση αυτή να μη σημάνει τη διάλυση της ζωής μας αλλά την εξέλιξή της. Η Καλλιόπη Εμμανουηλίδου είναι ψυχολόγος με με- ταπτυχιακά στην Εκπαιδευτική Ψυχολογία, τη Συμβου- λευτική στην Εκπαίδευση και την Εκπαιδευτική Έρευνα. Έχει δίπλωμα γενικής συμβουλευτικής και συμβουλευ- τικής διαταραχών πρόσληψης τροφής. Είναι κάτοχος διδακτορικού με θέμα τη νοημοσύνη και το ταλέντο. Διδάσκει στην τριτοβάθμια εκπαίδευση και εργάζεται ως ψυχολόγος και ως επιμορφώτρια στη Θεσσαλονίκη. ΤΙΜΗ 14,40 € ISBN 978-618-03-0817-4 ΣΕΛ. 232 ΣΧΗΜΑ 14 × 20,5 365 ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ επιστήμες ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ - ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ - ΠΡΑΚΤΙΚΟΙ ΟΔΗΓΟΙ Π Α Τ H Σ Τ Ε Ε Δ Ω Γ Ι Α Π Ε Ρ Ι Σ Σ Ο Τ Ε Ρ Α Σ Τ Ο Ι Χ Ε Ι Α assets.metaixmio.gr/images/evdoxos/68372831.pdf ΚΩΔΙΚΟΣ ΣΤΟΝ ΕΥΔOΞO 68372831