Επιστημονικά βιβλία 2021 (Ιστορία, Φιλοσοφία, Πολιτική - Επικοινωνία - Οικονομία, Κοινωνιολογία - Ανθρωπολογία)

ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ επιστήμες ΜΕΛΕΤΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΦΥΛΟ 172 | ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ http://assets.metaixmio.gr/images/evdoxos/68371948.pdf ΚΩΔΙΚΟΣ ΣΤΟΝ ΕΥΔOΞO 68371948 Το ρηξικέλευθο αυτό βιβλίο εξηγεί γιατί οι γυναίκες βιώνουν την υπερκόπωση διαφορετικά από τους άντρες – και παρουσιάζει ένα απλό σχέδιο, βασισμένο σε επιστημονικά δεδομένα, για να ελαχιστοποιήσουν οι γυναίκες το στρες, να διαχειριστούν τα συναισθήματα και να ζήσουν μια πιο χαρούμενη ζωή. Οι συγγραφείς περιγράφουν πώς είναι να είσαι γυναίκα στις μέρες μας – και ποιες είναι οι σημαντικότερες δυσκολίες των γυναικών σήμερα. Παρουσιάζουν επίσης τους τομείς στους οποίους οι γυναίκες «διδάσκονται» να νιώθουν ανεπαρκείς και λίγες. Χρησιμοποιώντας σύγχρονα ερευνητικά δεδομένα και την πιο πρό- σφατη βιβλιογραφία, δεν καταγράφουν απλώς τα προβλήματα, αλλά δίνουν πολύ πρακτικές και εφαρμόσιμες λύσεις – εύληπτες και επιστημονικές. Η Emily Nagoski είναι η βραβευμένη συγγραφέας του μπεστ σέλερ Come As You Are: the surprising new science that will transform your sex life με σπουδές στη συμπεριφορά υγείας, τη σεξουαλικότητα και τη συμβουλευτική. Εργάζεται στον τομέα της σεξουαλικής αγωγής επί είκοσι χρόνια. Η Amelia Nagoski είναι μαέστρος και διδάσκει μουσική. EMILY NAGOSKI, AMELIA NAGOSKI Burnout Πώς θα βγείτε από τον κύκλο του στρες Μετάφραση Κ αλλιόπη Ε μμανουηλίδου Σειρά: Ο ξυγόνο ΤΙΜΗ 17,70 € ISBN 978-618-03-1941-5 ΣΕΛ. 312 ΣΧΗΜΑ 15 × 23